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Cuando hablamos de vitamina D, solemos pensar en huesos fuertes y salud ósea. Pero lo que muchas personas no saben es que esta vitamina también tiene un rol fundamental en nuestras defensas.  ¿Cómo actúa en el sistema inmune?La vitamina D ayuda a regular la respuesta del cuerpo ante infecciones. Estimula la producción de sustancias antimicrobianas […]

La endometriosis es una condición ginecológica en la que el tejido que normalmente recubre el interior del útero crece fuera de él, afectando otras áreas como los ovarios, trompas de Falopio y la cavidad pélvica. Reconocer sus síntomas a tiempo es clave para recibir tratamiento adecuado. Síntomas más comunes: Si experimenta alguno de estos síntomas,

La salud hormonal es fundamental para el bienestar de la mujer, pero muchas veces los trastornos hormonales pasan desapercibidos o son confundidos con molestias comunes. Entre las afecciones más frecuentes se encuentran el Síndrome de Ovario Poliquístico (SOP) y la Endometriosis, dos condiciones que pueden afectar la fertilidad, el metabolismo y la calidad de vida.

El citomegalovirus (CMV) es un virus común perteneciente a la familia de los herpesvirus. A menudo pasa desapercibido, ya que muchas personas infectadas no presentan síntomas o solo experimentan signos leves similares a un resfriado. Sin embargo, en ciertas circunstancias, como durante el embarazo o en personas con sistemas inmunológicos debilitados, puede representar un riesgo

Las alergias alimentarias pueden aparecer en cualquier etapa de la vida y, aunque algunas son leves, otras podrían poner en riesgo la salud si no se identifican y controlan a tiempo. ¿Cuándo debería considerar una prueba de alergia alimentaria? Si experimenta síntomas como: Un examen podría ayudarle a identificar los desencadenantes y evitar complicaciones. Beneficios

¿Qué hace el hígado por nosotros? El hígado, ese órgano de aspecto tan discreto, es fundamental para el bienestar general de nuestro organismo. Con un trabajo silencioso pero vital, la función hepática tiene un impacto directo sobre nuestra salud. El hígado no solo se encarga de procesar y detoxificar sustancias que podrían ser perjudiciales, sino

La época festiva es un momento para celebrar, compartir y disfrutar. Sin embargo, entre reuniones, compras y compromisos, es fácil dejar de lado su bienestar. Por eso, aquí le dejamos algunas rutinas simples de autocuidado para mantenerse saludable y disfrutar al máximo estas fechas: 1. Hidratación consciente Con la variedad de comidas y bebidas, es

Las enfermedades de transmisión sexual (ETS) afectan a millones de personas en todo el mundo y, aunque algunas pueden ser tratadas con éxito, muchas veces pasan desapercibidas por la falta de síntomas. Conocer las ETS más comunes y cómo prevenirlas es fundamental para mantener una buena salud. ¿Por qué es importante hacerse pruebas de ETS?

El cáncer de próstata es uno de los más comunes en hombres, y su detección temprana es clave para un tratamiento exitoso. Dos de los métodos más efectivos para detectarlo son la prueba de antígeno prostático específico (APE) y el tacto rectal. Aunque a veces estos exámenes pueden generar incomodidad o ansiedad, su relevancia es

Cuando llega el momento de realizarse una prueba de laboratorio, ya sea un análisis de sangre, orina o cualquier otro examen, el objetivo es obtener un diagnóstico preciso que guíe su tratamiento médico. Sin embargo, a veces, por miedo o vergüenza, las personas tienden a omitir información importante o mentir sobre sus hábitos y estilo